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虾米节瓜粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

食材用料 虾米<泡发> 节瓜<葫芦瓜> 一朵泡发香菇 粉丝. 姜蒜片.盐虾米节瓜粉丝煲的做法
  • 1.节瓜洗净切细,香菇切细,虾米、粉丝泡软后捞出备用。

  • 2.锅热放油爆香姜蒜,放虾米炒出味。

  • 3.然后放入节瓜炒匀,加水淹过节瓜。

  • 4.大火烧开后,转小火,待节瓜熟。

  • 5.最后放泡软的粉丝煮开加少许盐即可。


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